苏打水的最佳饮用时间和饮用量？

苏打水的最佳饮用时间和饮用量？小荷医典医学编审委员会小荷医典专家团由421位医药专业背景的编辑组成 苏打水是一种含有碳酸氢钠的弱碱性水，适量饮用可以平衡体内酸碱度，促进消化。苏打水的饮用时间和饮用量因人而异，没有固定的最佳饮用时间和饮用量。一般来说，苏打水可以在任何时间饮用，但建议在餐后饮用，因为苏打水可以促进胃酸分泌，帮助消化。另外，苏打水还可以缓解胃部不适，如胃酸过多、胃灼热等。关于饮用量，建议每次饮用 1-2 杯（250-500 毫升）即可，不要过量饮用。需要注意的是，苏打水不能代替药物治疗胃部不适。如果有胃部疾病，建议咨询医生，根据医生的建议选择合适的治疗方法。*更新时间：2024-01-14*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号