入秋后,为什么有的人反复“烂嘴角”?

入秋后,为什么有的人反复“烂嘴角”?

02

感染

长期湿润的环境,更是为微生物提供了“温床”——白色念珠菌、金黄色葡萄球菌等病原体常常在此安家落户,导致嘴角发红、起泡、瘙痒疼痛。

03

过敏刺激

牙膏中的某些成分、漱口水、口红,甚至是常吃的水果,都可能成为刺激源或过敏原。

04

缺维生素

当身体缺乏B族维生素、锌、铁等营养素时,嘴角往往是最先预警的部位,这种情况在老年人、糖尿病患者或消化吸收障碍人群中尤为常见。

05

特殊疾病

干燥综合征患者虽然以口干为主要表现,却常常合并口角炎;炎症性肠病患者由于营养吸收障碍,伤口愈合能力下降,嘴角也容易反复破溃。

秋天防“烂嘴角”要先调饮食

秋季预防“烂嘴角”,首先要注意调整饮食,注意荤素搭配,多吃养血滋阴、清热润燥的食物。

养血滋阴食物:动物肝脏、蛋黄、瘦肉、大枣、黑豆、豆豉、牛奶等;

养血滋阴食物:动物肝脏、蛋黄、瘦肉、大枣、黑豆、豆豉、牛奶等;

滋阴润燥食物:苋菜、菠菜、上海青、甘蓝、蜂蜜、杏仁等。

滋阴润燥食物:苋菜、菠菜、上海青、甘蓝、蜂蜜、杏仁等。

(图片由AI生成)

这些食物大多富含维生素,烹调时应避免高温加热过久,以免大部分维生素B2被破坏,起不到补充作用。

由于烂嘴角的炎症反应大多不是细菌感染所致,切勿随意服用抗生素,若合并细菌或真菌感染,应在医生指导下规范用药。

干冷天怎么护理好唇部?

秋冬季室内外温差大,室内暖气、空调等设备进一步加大唇部水分的丢失,鳞屑、细纹明显加重。要想护理好唇部,要做好以下几点:

01

口角炎

戒掉舔嘴唇、撕死皮的习惯;假牙佩戴者要定期检查调整;糖尿病患者等要控制好基础疾病。

轻微炎症可以用凡士林保湿,严重时则需要在医生指导下使用抗炎、抗真菌或抗生素药膏。均衡饮食、规律作息、保持口腔卫生,都是预防口角炎的重要措施。

当症状持续不愈或反复发作时,及时就医查明病因。

(图片由AI生成)

02

嘴唇干

养成定时喝水的习惯,保持唇部湿润;正确选择保湿品,有的唇油含有化学成分,会刺激唇部,要选择刺激小、滋润效果好、成分可靠的润唇产品。

(图片由AI生成)

嘴唇有皮屑时,不要用手硬撕,可适当用毛巾热敷,等皮肤软化后再涂润唇膏。

*健康科普*

来源:生命时报返回搜狐,查看更多

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